客户端
小爷的霸气你不懂    09-23 13:18    阅读 1531

我老是好想东西,我把人生看很白,我觉得上学不会怎么办长大怎么办,我老是乱想事控制不住自己,看电视上的人拿刀,我也想,但我控制,我是乱想事,怎么办

栗子欧尼    09-17 07:36    阅读 2227

现在一台苹果手机就可以免费赚钱啦!!微信添加公众号pgsw31即可开始赚钱。你只需要有一台苹果手机和wifi就行没有会员费和押金费!随时随地都能做。有5个赚钱平台等着你只需要试玩平台任务软件3分钟即可获得2到5元的奖励。每天任务多多。

喂,男孩,我看上你@……    09-16 23:32    阅读 25

自从前几个星期开学以来,这个学期我的脾气变得特别怪,以前我很爱打人,现在即使再生气我都会憋着,这种感觉特别难受,一点儿也不像豪爽的我。看见老师都嫌烦,就总感觉老师们都针对我,他们让我做什么我都不愿意,做出的东西有一点儿差错我就乱摔东西,甚至有了想打老师的冲动。另外,我和我的男朋友不在一个班,每次去他们班总会有个女生和我得瑟她和我男朋友都说了什么,玩了什么,我相信我男朋友不会和她如何,可我就是讨厌那个女生,看到她我很想给她一个巴掌,可总是要强忍着微笑气她 我真的好累~

情杀祭界ゞ魔溪、    09-14 12:17    阅读 1674

我父母从小到大教育我要好好学,成长越来越懒,也只能这样说,他们说我成绩不好 ,人呢……整天像个有病的人,我自己不想说太多的话,因为没有什么好说的,家里现在都是说我那样那样,把我表姐拿来和我对说,那个成绩好,给不给去读书啊!整天说我那样不好,这样不好,心里不舒服,但是还要忍了!我想解决掉自己心里的毛病……不知道怎么办!

Rain123    08-29 00:27    阅读 3590

不知道是否得了抑郁症,明天都很不开心,但在外人面前装作很开心,一个人的时候又特别不开心,心情烦闷到极点

吉米心理    08-25 21:57    阅读 320

以下为读者来信:犹豫再三,还是决定发这篇文章给您。这个暑假我和我妈吵了三次,我不知道如何改变这种情况,希望您能给我些建议。 其中两次吵架是因为吃饭的问题。我妈妈怀孕了,大着肚子烧饭给我吃我也觉得很不容易,我一般也都帮着她,但是今天我没帮她端菜,我在看电视,然后她就用比较生气的口吻让我进来,我本来觉得不好意思,就没说什么,然后她就说每次都要她叫,才能来帮忙。我就反驳了,因为事实上我几乎每次都来帮她忙,但是一次没来她就这么说。我反驳之后,她又说我整天就想着出去玩(我昨天出去玩了,但是实际上我整个暑假都在尽力的学习。但是就像您说的:在这个世界上,不存在毫不自我怀疑的全身心的努力。),我继续反驳,她就很生气。我也很生气,然后她就把饭碗拿走到茶几吃饭,又说你明天滚出去,我反驳。她更加生气就把碗盘子甩在地上。我也没心情吃饭,也生气。但是我过了一会大概就平静下来了。我不想给我爸填太多麻烦,我爸很辛苦。然后我就去收拾盘子菜什么的。但是我不想和她道歉,我觉得我没有错。还有一次是因为我在看手机,她看不惯让我放下。我那天一直在学习,到了下午想着玩一会儿,然后就吵了起来,她甩我的手机打我。这也让我爸很苦恼,我本来已经平静了,但是我爸回来就说我,他认为我妈生气的责任都在我,朝我大吼,我也忍不了,反过去对他大吼,他才平静下来。我爸每天5点就起床,一家杂事都是他做。回来我和我妈有矛盾,他还得哄我妈。我爸要我向我妈认错,但我觉得我并没有错,不知如何解决。以下为回信:看到你的来信,觉得那种感觉真是熟悉。我想,大概所有人在为人子女的时候,都有过被父母强迫着认错的经历,然后,一肚子委屈地想:“我没错,为什么要认错?”记得小的时候看电视,若没看到开头,总会向周围的人问一句:“哪个是好的,哪个是坏的?”对错好坏,是我们那个时候对这个世界的基本评价,几乎所有的情绪和情感,都会很简单地从这里产生。好人受苦落难,我们会叹息会痛苦,坏人得志,我们会痛恨会咒骂。是啊,对的就是对的,错的就是错的。既然没有错,为什么要认错?这难道不是很简单的道理吗?可为什么作为大人的他们就是不明白呢?只是随着时间的流逝,我也慢慢变成了那个以前的我所不能理解的大人,也开始像他们那样思考,甚至像他们那样处理问题,很多时候无论是看电视,还是在现实生活中,都努力地不去简单地评定一个人的好坏,也试着避免武断地认定一件事的对错。如果我告诉你,这就是成长,现在的你会不会觉得悲哀?其实这没什么好悲哀的。客观来看,有没有错和需不需要认错,其实没什么关系。这个世界上很多的道歉,并不是因为他做错了事情。现在的你在上高中对吧?不知道有篇课文你有没有上过,叫做《鸿门宴》,讲的就是刘邦向项羽认错的故事。故事的起因,是因为刘邦先于项羽攻入咸阳。然后,刘邦的左司马曹无伤派人对项羽说: “沛公欲王关中!“于是项羽大怒:“旦日飨士卒, 为击破沛公军!” 当时的情形,项羽军四十万,刘邦军十万,不光军队不成比例,而且看过《史记 项羽本纪》的人都知道,西楚霸王项羽是当时真正的军事奇才,动不动带着三万人千里奔袭,能破敌三十万。连后来那么自负的淮阴侯韩信,在他手上也吃了不少苦头。于是,对于项羽叔叔项伯的建议—— “旦日不可不蚤自来谢项王”,刘邦不敢不从,第二天一早便带着很少的人直奔鸿门谢罪。但从道理上来讲,刘邦何罪之有? 据《史记 项羽本纪》记载:“闰九月……怀王并吕臣,项羽军自将之”,当时楚怀王将项羽、吕臣二支军队合并一处直接统帅,并掌统南方各路反秦义军,然后作为反秦领袖的怀王发表了著名的政治宣言:“先破秦入咸阳者王之”,而且同时同意刘邦收集项梁、陈胜余部西行攻秦。项羽本是楚臣,于情于理,他都得尊重楚怀王的宣言,刘邦先入咸阳,按照约定,自然可以关中称王。更何况当时的刘邦,还没有也不敢称王。“我没错,为什么要认错?”好在当时的刘邦没有这么想,否则中国的古代史可能要改写。当然,家庭不同于战场,没有那么多的你死我活,一般也不会存在多恐怖的形势所迫,从你的表述看,如果你不认错,我想你爸爸妈妈最终也会原谅你。——看到上面的句子,你可能会觉得不舒服,因为那样的句子有这样的潜台词:你有错!从某种程度上讲,你的确有错。当然,你的错误并不是妈妈所谓的几次指责:每次都要她叫才能帮忙啦;整天就想着出去玩啦……我相信这些你都没有错,你并不是每次都要她叫才帮忙的,也不是整天都想着出去玩,我也相信你的反驳有理有据,甚至于理直气壮。但你仍然有错,错在没能体会到妈妈的情感和情绪。其实很多时候,人们(特别是在乎你,爱你的人)就某件事情向你发脾气,往往并不是因为这件事本身,而是在向你传达一些信息:我正在被你忽略,所以很受伤害,所以我要用指责和情绪来伤害你……“妈妈怀孕了,大着肚子烧饭给我吃我也觉得很不容易……”这是你来信中的话语。其实,妈妈之所以指责你“每次都要她叫才能帮忙”,是希望你多体谅她的付出,关心她的感受,并非真的想和你讨论有多少次是她叫你你才来帮忙,而有多少次是你自己主动帮忙的。同样,她之所以指责你“整天就想着出去玩”,其实也并非是强调你贪玩不爱学习,而是希望你在想着出去玩的同时,也能想想我,体谅我和关心我。等你慢慢长大,你会发现,家人之间的交流,其实也是有潜台词的。更何况东方家庭实在是太含蓄,我们总是耻于表达我们渴望被重视被爱的情感,而一旦这样的情感被忽视,则会感到挫败,感到伤害甚至愤怒,然后说出具有更大攻击性的话语来。其实,我也是在慢慢长大的过程中,在一次次与家人沟通失败的打击下,才慢慢晓得这一点。但无论如何,希望刚上高中的你就要做到听懂家人的每一句话,了解父母每一次情绪背后的情感需求,这样的要求实在是过于吹毛求疵。但我想,有的时候跳过事情本身去思考问题,的确能够帮你更好地成长。至少,当你真正体会到这一点的时候,会对父母有更多的体谅,也会更多地关注到他们所要表达的情感,而在并不太遥远的未来,在跟自己孩子交流的时候,能够好好说话。甚至教会他们,学会道歉。其实很多时候,道歉并没有你所以为的“认错”那么困难,甚至你都不需要认错,只需要学会一点:选择性地陈述事实。比如说,妈妈大着肚子烧饭给你吃,这是事实吧?把这样的事实陈述出来!对于妈妈这一点你也觉得很不容易,这是事实吧?把这样的感受告诉她!你一直也想帮她对吧,把这样的想法说出来!我想,只要你说出这些,妈妈一定会原谅你,一定会觉得你长大了。——当然,如果现在的你还做不到这些,那也得努力做到你爸爸的样子。第二次吵架的时候爸爸朝你大吼,你也朝爸爸大吼,然后“他才平静下来”。在你的表述中,你以为爸爸是因为你的大吼才平静下来的。事实当然不是。他之所以平静下来,是因为觉察到了你的愤怒和情绪,爱你的他,不希望事情继续恶化,所以,他控制了自己的情绪,而不再单纯地追究对错。成人世界从不简单,很多时候,示弱也是勇敢,而大吼大叫则可能是胆小的表现。做大人,从来就不是一件容易的事。“小孩才分对错,大人只看利弊。”这是韩寒的电影《后会无期》里的台词。他的那部电影我没什么感受,是否只看利弊不分对错的人才能称得上大人,对这一点我也不敢苟同,但无论如何,凡事喜欢只盯着对错讨论,的确是小孩的特点。哎,做大人好难啊。很多时候即便觉得自己没错,也要学着认错。许多时候明明被伤害,还要照顾他人的情绪,去努力平静下来。但没办法啊,做不了大人,还谈什么实现自我,实现梦想呢?努力吧!

☜心死的傻子☞    08-17 01:42    阅读 3433

有人总说,人这一辈子,也就那么多,要活的开心,是啊,要活的开心。 面对大众 阳光灿烂爱笑的我 面对家人 沉默无言争吵的我 面对朋友 欢声笑语傻傻的我 面对自己,面对黑夜,抱膝埋头 任凭眼泪倾洒。

烦森あ炳言ぉ凌め    08-12 21:22    阅读 356

渐渐的经历的烂事多了也许自己就是个烂人了没有人懂得自己的心事总是期待知己的那出现可到头来的那红颜知己也许只是一个过客而已有些人注定了不能永远有些人注定了孤寡医生有些人注定了妻离子散有些人注定了缺少朋友ta们也都注定了命运的一切也许一个几年或者几十年又或者从小玩到大的朋友会成为那种说散就散的过客或者变为仇人甚至更狠无论风有多大雨有多大自己走过自己的一生不能总想着依靠别人依靠久了就会成为一种病 让你无法自拔要想风雨无阻 就得自己创造奇迹不管有多苦多累还得自己来干你的命是你自己的 而不是别人的你并不是为别人而活的所以,有些事终究需要自己来抉择人生确实就像是做选择题至于选对不对就只能看你自己的心了我们所做的每件事都是为了满足自己的欲望但是在满足的同时也需要做到对得起自己的良心 一生不长 但也不短 为己而活 活的精彩

二狗子🐶    08-03 22:18    阅读 333

我是一个有双面性格的人在表面上很开朗对朋友也是可是当我自己一个人的时候就会胡思乱想很多没有发生或者未来的事情有时候想着想着就会很难过,难过了就会想要自残还有想自杀的念头,有一次跟家里吵架我跑到大桥上面要跳桥已经坐到上面了哭到没有眼泪后面我妈出来找我看到我坐到桥上她就哭了,我妈是一个很坚强的人遇到再困难的事情也从来不哭,可是那晚她却哭了她把我从桥上抱了下来哭着求我跟她一起回家我却不听还是想着要跳于是跑到对面准备要跳了还好她手快把我拉了下来还把我一顿拳打脚踢。事后我在想我是不是性格特别偏激现在有的时候还是想着要自杀或者自残,我觉得我不开心了就在手上划一刀有深的有浅的而且不觉得痛还会觉得这样能发泄我心里的负面,我这种是不是心理有问题

二狗子🐶    08-03 22:18    阅读 256

我是一个有双面性格的人在表面上很开朗对朋友也是可是当我自己一个人的时候就会胡思乱想很多没有发生或者未来的事情有时候想着想着就会很难过,难过了就会想要自残还有想自杀的念头,有一次跟家里吵架我跑到大桥上面要跳桥已经坐到上面了哭到没有眼泪后面我妈出来找我看到我坐到桥上她就哭了,我妈是一个很坚强的人遇到再困难的事情也从来不哭,可是那晚她却哭了她把我从桥上抱了下来哭着求我跟她一起回家我却不听还是想着要跳于是跑到对面准备要跳了还好她手快把我拉了下来还把我一顿拳打脚踢。事后我在想我是不是性格特别偏激现在有的时候还是想着要自杀或者自残,我觉得我不开心了就在手上划一刀有深的有浅的而且不觉得痛还会觉得这样能发泄我心里的负面,我这种是不是心理有问题

二狗子🐶    08-03 22:17    阅读 256

我是一个有双面性格的人在表面上很开朗对朋友也是可是当我自己一个人的时候就会胡思乱想很多没有发生或者未来的事情有时候想着想着就会很难过,难过了就会想要自残还有想自杀的念头,有一次跟家里吵架我跑到大桥上面要跳桥已经坐到上面了哭到没有眼泪后面我妈出来找我看到我坐到桥上她就哭了,我妈是一个很坚强的人遇到再困难的事情也从来不哭,可是那晚她却哭了她把我从桥上抱了下来哭着求我跟她一起回家我却不听还是想着要跳于是跑到对面准备要跳了还好她手快把我拉了下来还把我一顿拳打脚踢。事后我在想我是不是性格特别偏激现在有的时候还是想着要自杀或者自残,我觉得我不开心了就在手上划一刀有深的有浅的而且不觉得痛还会觉得这样能发泄我心里的负面,我这种是不是心理有问题

姜妍    07-26 13:17    阅读 1529

我是一名在校学生,我是一个内向的女孩。可能是跟自己的成长经历有关,有些时候我不太愿意跟别人坦露自己的心声,因为这些我几乎没有什么朋友。现在我们班上的同学都不太愿意和我接触,还有些人以为我之前是不是受到过什么心灵伤害,或者是得过自闭症。当我尝试放开自己,大胆和她们接触时,他们却很尴尬,小心翼翼的对我,我没有伤心,我知道我自己和他们没有太多的共同兴趣爱好,关注的事情也不同,我只是觉得很累,我不想再自己孤单一人。我希望以后能找到了解自己的知心朋友。

仙灵    07-23 08:17    阅读 2470

我很好,很健康。 家境可以,爱我的男票。 全世界很好,是我不好。 我,正在面对,我曾经的恐惧。 面对很难,时常我总不理智,没信心,消极颓废自暴自弃。 我看过心理老师,是我们学校的,她用了一些方法和一些干预,使我保持着理智的状态。 打个比方。 我站着的地方是片绿草如茵的芳草地,然而我脚下的是陷阱,无底洞,黑暗,阴森,可怖。 我在床脚挂上了我抑郁时做的娃娃,吊死鬼娃娃。有她在,我会好受一些,否则会感觉全世界都很假,都是幻影,都是欺骗。它的存在,让我找到了一个空间。所以母亲才让她继续挂在那里。而我床头有挂根袖子,我把它作天使。 晚上我会做噩梦,常常地,与噩梦做斗争,那次,我赢了。 当我们身在险境时往往感觉不到特别害怕,反而是回忆起时阵阵恶寒与心酸。 总对自己说,不怕了,不怕了,那些都已经过去了,不怕了…… 可是,哪有那么容易。现在的一点小刺激都能引发一场灾难。 呵,理智的我是那么好。有光明的未来,真心的朋友,丰富的爱好,完美的家庭,爱我的男朋友,知书达礼的我,温婉大度的我。 可,微弱的刺激,都能让我转变,害怕,畏缩,脆弱,紧张,神经,死掉就好了!那些美好我都可以不要!我都不要了!我不要再受这样的折磨,我都不要了! 不知道是幸运还是不幸,心理老师对父母进行了谈话。所以,他们现在会把握那个度,让我紧张到立刻拿刀的时候,又不逼了,又让我放松了警惕,又让我放下了拿刀的手,想着再活着看看…… 可是好难受,被逼的感觉好难受! 我这就是逃避责任!在社会看来就是这样,不愿承担我这个年纪该承担的基本义务,上学,做家务,就这么点,我恐惧,我害怕,我拒绝,我宁愿裹着自己躲藏在我的角落里崩溃…… 我,承受力太差,太差,受不了失败,不好,受不了别人说三道四,可我又那么能装,装着一副无所谓的态度,抬高自己,这些小事不值得我这样的人动怒,但是这样不对!又不对!这样不好,不谦虚!我应该宽容,大度,和善…… 我,没病,我很健康。 不要老去想这些乱七八糟的。我很好。 我这就是发发牢骚。 我怎么可能就这么被打到呢? 不要去想,不要去想,什么事儿都没有哈哈😄

Leslie Cheung    07-17 03:06    阅读 3074

怎么说呢不知道从什么时候开始与父母和爷爷奶奶亲戚们越来越疏远,变得不愿意过多接触,想一个人但是怕黑,一个人在家会害怕,一个人晚上走也会怕等,脾气越来越容易点燃,老人我知道他们对我好,我明白可是总是忍不住会发脾气,每次我都会很后悔但是我每次告诉自己不能发脾气不能冲动反而更容易,对朋友反而脾气比较好,我也不知道怎么的,觉得也有很多因素我爸妈我对他们也渐渐冷漠..........我觉得其实蛮累的....很累.....但是我想做真实的自己,我就是我,我不想戴面具去对待任何人,喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢.我希望我能直率吧

白歆    07-10 16:19    阅读 1233

说好了你会陪我走到剧终但你还是只陪我走到剧中怪我声音不动听唤你多声不肯应总是无可救药的相信你不管你怎样对我因为有了因为,所以有了所以既然已成既然,何必再说何必我原以为,只要认真就可以打动你终究却只打动了自己不要嫌弃一直陪伴你的人不要陪伴一直嫌弃你的人时间带走年少轻狂也沉淀冷暖自知人呀,糊里糊涂的过着没心没肺的活着,挺好的如果爱,就请说不要再有如果若是爱,怎会放手若是恨,怎会问候明明说好了要坚强眼泪却一直在流……小编没有合适的图,不要介意哦

青衫如故    07-02 11:51    阅读 1923

倾诉。 你们的故事,我这里倾听。

逃1    06-21 21:48    阅读 575

一天天的真的太压抑了感觉 晚上睡不着 白天多一半时间都在走神 试过转移注意力 但没啥用觉得 时常有过想死的念头 但想死又不敢 觉得我的抑郁程度越来越严重了

空白 ゝ    06-03 21:30    阅读 508

我和我女朋友相处了三年,其中难过两次比较大的矛盾。前一段时间她提出和我分手。但是明明已经分手了,半年之后当我知道她和另一个人在一起的时候,我还是觉得心好痛,这是为什么?求帮助。

娜是一阵“疯”    06-03 09:07    阅读 2153

17岁上高中,,是不是有点大,

白歆    05-30 20:41    阅读 616

有一个男生,我暗恋他3年,后来,慢慢放下了。6年级时,有人说他喜欢我,我不信,后来看他的表现好像也像的。那天,他问我到底答应不答应,我害羞了,想着以学习为重,(其实我那时候也有点喜欢他的)就没答应,说白了就是不好意思答应他。然后过了几个星期,听人家说他不喜欢我了,我也只好假装镇定,然后不经意问了闺蜜,她说她早就知道了,而且他给另一个她写了3页的情书。我当时听了就傻了,想不到我的一时犹豫竟让我和他失之交臂,我就这样错过他了。我感到深深的活该,自己没有把握机会,又怪谁?就是看着他们俩那个,我心里就是不是滋味……作死啊……

Q心理

扫码关注微信公众号

Copyright @ 2015 深圳市东方心智心理咨询有限公司 版权所有 粤ICP备1506911号-1